How to be Mindful - Barnes - Libros - Summersdale Publishers - 9781849538978 - 11 de agosto de 2016
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Barnes
How to be Mindful

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Would you like to feel less stressed, live more calmly and be more content? The simple ideas that mindfulness teaches can help you achieve all these things, and more! Bursting with tips, centring statements and activities, How to Be Mindful will provide you with everything you need to make every day full of gratitude and peace.

160 pages, colour illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 11 de agosto de 2016
ISBN13 9781849538978
Editores Summersdale Publishers
Páginas 160
Dimensiones 209 × 149 × 14 mm   ·   324 g

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