Worry Less, Live More: The Mindful Way through Anxiety Workbook - Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States) - Libros - Guilford Publications - 9781462525454 - 22 de junio de 2016
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Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States)
Worry Less, Live More: The Mindful Way through Anxiety Workbook 1.º edición

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Do you ever feel like you want more from your life--but get scared or overwhelmed by the idea of making changes? For many, worry, fear, or negativity are stumbling blocks that can be extraordinarily difficult to overcome.

276 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 22 de junio de 2016
ISBN13 9781462525454
Editores Guilford Publications
Páginas 276
Dimensiones 204 × 267 × 15 mm   ·   616 g
Lengua Inglés  

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