Maria Ignatyushina

Yoga du rire - avantages pour la sante Maria Ignatyushina

L'ouvrage examine les caractéristiques du programme de yoga du rire et de la méditation. Les résultats sur son effet sur la normalisation de l'estime de soi chez les adolescents adolescents. Grâce à l'analyse théorique des études nationales et étrangères sur ce type dethérapie par le rire, il a été constaté qu'elle a un impact positif sur lasanté physiologique et psychologique de l'individu. Le livre décrit également les caractéristiques psychologiques de l'adolescence et explique les raisons d'utiliser le yoga du rire pour corriger l'estime de soi et d'autres traits de personnalité.