The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days! - Jennifer Shannon - Libros - New Harbinger Publications - 9781684037216 - 28 de octubre de 2021
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Jennifer Shannon
The Monkey Mind Workout for Perfectionism: Break Free from Anxiety and Build Self-Compassion in 30 Days!

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A 30-day cognitive workout to help you cultivate self-acceptance, resilience, and the "mental muscle" needed to thrive in an imperfect world!

168 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de octubre de 2021
ISBN13 9781684037216
Editores New Harbinger Publications
Páginas 168
Dimensiones 152 × 203 × 12 mm   ·   220 g
Lengua Inglés  
Illustrator Shannon, Doug

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