Runner's World Performance Nutrition for Runners: How to Fuel Your Body for Stronger Workouts, Faster Recovery, and Your Best RaceTimes Ever - Runner's World - Matt Fitzgerald - Libros - Rodale Press - 9781594862182 - 27 de diciembre de 2005
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Matt Fitzgerald
Runner's World Performance Nutrition for Runners: How to Fuel Your Body for Stronger Workouts, Faster Recovery, and Your Best RaceTimes Ever - Runner's World

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Part of the "Runner's World" series, this comprehensive guide offers nutrition advice based on modern science. It distills the modern thinking in the science of exercise nutrition into practical tips that help runners stay healthy, recover faster, enjoy better workouts, and race successfully.

256 pages, illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de diciembre de 2005
ISBN13 9781594862182
Editores Rodale Press
Páginas 256
Dimensiones 153 × 229 × 18 mm   ·   280 g
Lengua Inglés  

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