Cognitive Behavioural Therapy Made Simple: 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic and Worry - Seth J. Gillihan - Libros - John Murray Press - 9781529336481 - 29 de octubre de 2020
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Seth J. Gillihan
Cognitive Behavioural Therapy Made Simple: 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic and Worry

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Manage anxiety and depression with simple strategies from Cognitive Behavioural Therapy

240 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 29 de octubre de 2020
ISBN13 9781529336481
Editores John Murray Press
Páginas 240
Dimensiones 216 × 135 × 32 mm   ·   246 g

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