Jean-Christian Balmat

Meditation Evolutive Jean-Christian Balmat

La méditation est un merveilleux outil d'hygiène psycho-affective . En effet, elle permet à toute personne de bonne volonté d'améliorer son état intérieur, son feeling dans le but de mieux vivre. Depuis 1991, je suis thérapeute en Shiatsu Holistique et suis passionné par mon métier. Autant, il est formidable de constater à quel point la population a positivement avancé dans sa lecture de la santé, et ce de manière globale. Autant je dois malheureusement constater que beaucoup de gens me consultent ou suivent mes cours parce qu'ils.. se sont perdus eux-mêmes. Ils ont perdu le contact avec leur être intérieur. Ils sont exemplaires dans leur investissement professionnel et prennent soin de leur santé physique bien mieux qu'il y a 30 ans ! Cependant, bien peu s'autorisent à lâcher prise un instant avec une vie quotidienne menée tambours battants. Ils oublient de prendre soin de leur coeur. J'ai structuré ma méthode il y a un peu plus de 10 ans afin de donner une aide à des personnes à qui je suggérais un travail personnel et qui ne savaient pas comment s'y prendre. La Méditation Évolutive a pour but d'apporter à toute personne novice un processus en 5 étapes et 10 outils thérapeutiques afin que toute personne débutante puisse obtenir des résultats tangibles et mesurables. Quels résultats me direz-vous ? Eh bien PLUS DE BONHEUR, PLUS DE PLAISIR. Car je fais partie des convaincus qui pensent que proposer un travail personnel qui n'aboutit pas en générant des résultats concrets est une vaine entreprise, inutile qui plus est. J'ai donc mis toute mon expérience à créer la Méditation Évolutive comme une méthode simple et accessible permettant de comprendre, prendre conscience, vivre mieux ... et, ce qui est primordial PAR et POUR la personne elle-même. Pas de dépendance thérapeutique, pas de maître, pas de doctrine pseudo-religieuse, MAIS DES FAITS SE VÉRIFIANTS. Ce livre s'inscrit dans un concept cohérent dans lequel je propose des cours hebdomadaires en ligne et présentiels, tout en mettant à la disposition des personnes inscrites des vidéos explicatives dans lesquelles je développe les sujets posés dans cet ouvrage.