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Elimina El Estres Mentes Libres
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Elimina El Estres
Mentes Libres
ELIMINA EL ESTRÉS
Técnicas y ejercicios
Aprende a reducir el estrés con tecnicas y ejercicios y conoce los beneficios!
El estrés puede causar muchas sensaciones desagradables en tu cuerpo y tu mente, lo que puede llevar a la gente a creer que tienen una condición médica grave mental y física.
Hay técnicas y ejercicios que podemos trabajar para reducir el estrés.
En este libro veremos las diferentes técnicas:
MASAJESMEDITACIONAROMATERAPIACOMO REDUCIR LA TENSIÓN MUSCULARMUSICAEJERCICIOSLIBÉRATE DEL ESTRÉS!!
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 7 de febrero de 2020 |
| ISBN13 | 9798610848921 |
| Páginas | 42 |
| Dimensiones | 152 × 229 × 2 mm · 68 g |
| Lengua | Español |
