Richard Wallace

Dieta Cetogenica Guia y Recetas Richard Wallace

La guía definitiva para bajar de peso de forma rápida, segura y evitar complicaciones de manera saludable

En este libro de la dieta cetogénica guía & recetas aprenderás exactamente cómo llevar la dieta, qué comer, qué no comer y cuando comer. Aprenderás sobre los problemas más comunes que se experimenta al iniciarla y como evitarlo.

Este libro está diseñado no solo para bajar de peso, sino para lograr salud y bienestar a largo plazo. Esta información es imprescindible para lograr sus objetivos:

- Una Introducción Esencial

- Tipos de ayuno intermitentes

- Plan de alimentación para 3 semanas

- Lista de compra de alimentos para cada semana

- Lista de alimentos bajos en carbohidratos

- 140 fáciles y deliciosas recetas

Inicia hoy con la dieta cetogénica y logra tus objetivos