Ryan James

Tu Salud Sin Riesgo: Consejos y trucos para tu salud Ryan James

"Sueño con un médico que fomente el entrenamiento de la mente, que nos transmita herramientas concretas para ayudarnos a atravesar el tormento.
ATLEXANDRE JOLLIEN
Tu reloj te da la hora exacta. Sabes, sin embargo, que pierde un segundo al día. Te parece poco importante: es demasiado poco para prestarle atención. En un año habrá perdido 6 minutos, en 3 años 18 minutos y 5 años después estará media hora atrasado. Entonces habrá perdido su función de dar la hora. Estará fuera de servicio.
El cuerpo humano funciona de la misma manera. Puedes ganar o perder años de vida dependiendo de tus hábitos. Los intermitentes rojos se encienden cuando es demasiado tarde. La enfermedad ya ha hecho un daño irreparable. El cuerpo fue devorado por dentro sin que nadie se diera cuenta.
El mundo perfecto no existe. Vivimos en un entorno inestable, tanto emocional como materialmente. El objetivo no es cambiar el mundo, sino aprender a vivir en armonía con lo que nos rodea. Tienes que encontrar tu centro de gravedad y equilibrio en medio del desorden ambiental.