Charlotte Uvira

Mon grand livre de Retour au Calme Charlotte Uvira

Pour les grosses colères et les petites tristesses nous ne sommes jamais assez bien armés ni préparés. Les émotions de nos enfants suscitent en nous d'autres émotions, et nous voici emportés dans une spirale émotionnelle. Pour passer ces moments avec présence et bienveillance, et pour naviguer plus facilement vers la résilience, voici des idées de retour au calme pour vos enfants. Une série de 18 activités joliment illustrées, qui occupent votre enfant quand ça ne va pas fort, afin qu'il traverse les émotions et apprenne à se recentrer en adoptant des comportements positifs. Mon grand livre de retour au calme permet aux enfants d'acquérir des outils de régulation émotionnelle pertinents et accessibles dès 3 ans et à devenir progressivement plus responsables et autonomes!