Eat Better, Sleep Better: 75 Recipes and A 28-Day Meal Plan That Unlock the Food-Sleep Connection (A Cookbook) - Dr Marie-Pierre St-Onge - Libros - Simon & Schuster - 9781982198442 - 24 de abril de 2025
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Dr Marie-Pierre St-Onge
Eat Better, Sleep Better: 75 Recipes and A 28-Day Meal Plan That Unlock the Food-Sleep Connection (A Cookbook)

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What you eat direcly impacts how you sleep. Drawing on accessible science and packed with 75 simple recipes and a 28-day meal plan, this book by a reknowned nutrition scientist and recipe developer unlocks the natural keys to better sleep.

288 pages

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 24 de abril de 2025
ISBN13 9781982198442
Editores Simon & Schuster
Páginas 288
Dimensiones 210 × 261 × 25 mm   ·   1,21 kg

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