Boot Camp for Women - Bob Weinstein - Libros - Health Colonel Publishing - 9781935759201 - 2 de mayo de 2013
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Bob Weinstein
Boot Camp for Women

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Women lead the way when it comes to group exercise. Hips, thighs, butt, triceps and abs are just some of the body parts focused on. Boot Camp for Women is full of natural complete body exercises and includes dumbbell, Swiss ball and resistance band exercises. Workout plans, sample food and fitness journal, the role of women in combat, world records and life values are a part as well.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 2 de mayo de 2013
ISBN13 9781935759201
Editores Health Colonel Publishing
Páginas 170
Dimensiones 138 × 9 × 213 mm   ·   204 g
Lengua Inglés  

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