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Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression David Veale
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Manage Your Mood: How to Use Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression
David Veale
An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems.
288 pages, Illustrations
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 27 de septiembre de 2007 |
| ISBN13 | 9781845293147 |
| Editores | Little, Brown Book Group |
| Páginas | 288 |
| Dimensiones | 191 × 244 × 16 mm · 464 g |
| Lengua | Inglés |
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