Get a Grip: A climbers’ route to stronger mindset & better mental health - Louis Parkinson - Libros - Vertebrate Publishing Ltd - 9781839813047 - 8 de octubre de 2026
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Get a Grip: A climbers’ route to stronger mindset & better mental health

Precio
$ 24,49
sin IVA
Entrega prevista 16 - 21 de oct. de 2026
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In Get a Grip, climbing coach Louis Parkinson and psychotherapist Joel Robertson draw on their years of experience to explore eleven of the common psychological challenges that climbers face. Through discussion and exercises, readers are invited to explore their own emotional landscape and discover new ways of approaching climbing and life.

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Pendiente de lanzamiento 8 de octubre de 2026
ISBN13 9781839813047
Editores Vertebrate Publishing Ltd
Páginas 192
Dimensiones 138 × 222 × 20 mm   ·   400 g

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