Ignite: How Small Habits Rewire Your Brain for Lasting Change, Focus and Success - Neeltje Van Horen - Libros - Bedford Square Publishers - 9781835010785 - 26 de marzo de 2026
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Neeltje Van Horen
Ignite: How Small Habits Rewire Your Brain for Lasting Change, Focus and Success

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Neeltje van Horen shows how small, intentional changes can transform your life. Drawing on neuroscience, psychology, and her own experiences, she offers practical strategies to boost mental performance, overcome self-doubt, and restore balance. Ignite empowers readers to retrain their brains, discover what works for them, and create a happier, more fulfilling life.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 26 de marzo de 2026
ISBN13 9781835010785
Editores Bedford Square Publishers
Páginas 368
Dimensiones 129 × 197 × 29 mm   ·   254 g
Lengua Inglés  

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