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Diet Starts Monday: Ditch the Scales, Reclaim Your Body and Live Life to the Full Laura Adlington
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Diet Starts Monday: Ditch the Scales, Reclaim Your Body and Live Life to the Full
Laura Adlington
In conversation with experts including doctors, psychologists and nutritionists, Laura reveals just how detrimental diet culture is to health. Packed with personal stories and practical advice, this book will help you find peace with your body - not be at constant war with it.
256 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 2 de enero de 2025 |
| ISBN13 | 9781801292993 |
| Editores | Headline Publishing Group |
| Páginas | 288 |
| Dimensiones | 198 × 130 × 24 mm · 272 g |
