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Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution Berit Lewis
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Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution
Berit Lewis
Rather than clinging to youth this book encourages the reader to embrace ageing by practising the mindful skills of noticing, knowing and flowing with life.
Diagrams; Diagrams
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 25 de abril de 2023 |
| ISBN13 | 9781788604338 |
| Editores | Practical Inspiration Publishing |
| Páginas | 204 |
| Dimensiones | 216 × 140 × 18 mm · 272 g |
| Lengua | Inglés |
