Pace Yourself: How to have energy in an exhausting world - Amy Arthur - Libros - Bonnier Books Ltd - 9781785305610 - 28 de diciembre de 2023
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Amy Arthur
Pace Yourself: How to have energy in an exhausting world

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How pacing, a simple, science-based tool, can help you find joy, energy and balance in an age of burnout, stress and fatigue. Written by the award-winning writer and science journalist Amy Arthur who herself uses pacing to live a full life with ME.

256 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de diciembre de 2023
ISBN13 9781785305610
Editores Bonnier Books Ltd
Páginas 336
Dimensiones 218 × 136 × 38 mm   ·   330 g
Lengua Inglés  

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