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Mindfulness for Life: How to Use Mindfulness Meditation to Improve Your Life Stephen McKenzie
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Mindfulness for Life: How to Use Mindfulness Meditation to Improve Your Life
Stephen McKenzie
Mindfulness for Life provides both a medical and a psychological perspective on mindfulness and related conditions such as depression and substance abuse. It translates the scientific principles underlying mindfulness into a simple, practical and accessible life manual.
304 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 20 de septiembre de 2012 |
| ISBN13 | 9781780338392 |
| Editores | Little, Brown Book Group |
| Páginas | 384 |
| Dimensiones | 130 × 199 × 24 mm · 268 g |
