Mariana Correa

DIETE ULTRA PROTEINEE POUR TRiATHLON SECONDE EDITION Mariana Correa

La Diète Ultra Protéinée pour Triathlon est le niveau supérieur pour vos courses. Ce livre va vous permettre d'effectuer votre parcours de Tri jusqu'à votre succès en ajoutant des protéines. Ce livre fournit une explication claire sur l'importance des protéines dans votre diète, ainsi que l'importance des recettes à haute teneur en protéines. Vous serez en route pour atteindre de nouveaux records. - Améliore votre temps de récupération - Répare et fortifie vos muscles - Vous Nagerez, Pédalerez, et Courrez plus Rapidement. - Augmentez votre Masse Musculaire - Vous aurez le corps dont vous avez toujours rêvé ! Que vous prépareriez un Sprint de Triathlon, un Ironman ou que vous vous amusiez en sculptant votre physique, vous allez vous améliorer radicalement. Ce livre contient 60 Recettes à haute teneur en protéines pour que vous puissiez profiter de délicieux shakes protéinés, petits déjeuners protéinés, repas protéinés, collations protéinées et dîners protéinés. Prenez plaisir à ravitailler votre corps avec les délicieux repas protéinés après votre entraînement. Améliorer votre diète va vous aider à relever d'incroyables défis. Commencez dès aujourd'hui, plus tard, vous vous remercierez.