Anxiety First Aid Kit: Quick Tools for Extreme, Uncertain Times - Rick Hanson - Libros - New Harbinger Publications - 9781684038480 - 1 de octubre de 2020
En caso de que portada y título no coincidan, el título será el correcto

Rick Hanson
Anxiety First Aid Kit: Quick Tools for Extreme, Uncertain Times

Recibe un correo electrónico cuando el artículo esté disponible
¿Tienes un perfil? Iniciar sesión

Nuestros clientes opinan:

Política de devolución de 14 días conforme a la legislación europea de protección de los consumidores
Mejor valorado en Trustpilot
Añadir a tu lista de deseos de iMusic

When anxiety and stress feel too intense to handle, readers need quick, in-the-moment relief-not psychological jargon. Written by a dream team of mental health experts and grounded in evidence-based therapy, The Anxiety First Aid Kit offers simple tools for triaging stress and anxiety in a crisis.

120 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 1 de octubre de 2020
ISBN13 9781684038480
Editores New Harbinger Publications
Páginas 120
Dimensiones 228 × 152 × 11 mm   ·   190 g

Mas por Rick Hanson

Mostrar todo

Mere med samme udgiver

Ver todo de Rick Hanson ( Ej. Paperback Book , Book , Audiolibro (CD) , CD y Hardcover Book )