Healing Sexual Trauma Workbook: Somatic Skills to Help You Feel Safe in Your Body, Create Boundaries, and Live with Resilience - Erika Shershun - Libros - New Harbinger Publications - 9781684036509 - 5 de agosto de 2021
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Erika Shershun
Healing Sexual Trauma Workbook: Somatic Skills to Help You Feel Safe in Your Body, Create Boundaries, and Live with Resilience

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The scars of sexual trauma exist not only in the mind, but also in the body. Drawing on the powerful mind-body techniques of somatic therapy, therapist Erika Shershun gives readers who’ve experienced sexual trauma a step-by-step guide to overcoming shame and stigma in the mind, bringing a newly felt sense of safety, awareness, and life to the body.

224 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 5 de agosto de 2021
ISBN13 9781684036509
Editores New Harbinger Publications
Páginas 224
Dimensiones 320 × 295 × 16 mm   ·   422 g
Lengua Inglés  

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