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The Strengths-Based Workbook for Stress Relief: A Character Strengths Approach to Finding Calm in the Chaos of Daily Life Ryan M Niemiec
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The Strengths-Based Workbook for Stress Relief: A Character Strengths Approach to Finding Calm in the Chaos of Daily Life
Ryan M Niemiec
Find calm in the midst of everyday chaos. In this much-needed workbook, a psychologist offers readers essential skills for reducing stress in a busy, frazzled world.
240 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 25 de julio de 2019 |
| ISBN13 | 9781684032808 |
| Editores | New Harbinger Publications |
| Páginas | 240 |
| Dimensiones | 253 × 203 × 18 mm · 480 g |
| Lengua | Inglés |
