The Big Book of Health and Fitness: A Practical Guide to Diet, Exercise, Healthy Aging, Illness Prevention, and Sexual Well-Being - Philip Maffetone - Libros - Skyhorse Publishing - 9781616083793 - 4 de enero de 2012
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Philip Maffetone
The Big Book of Health and Fitness: A Practical Guide to Diet, Exercise, Healthy Aging, Illness Prevention, and Sexual Well-Being

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Taking control of your health is a necessary and personal journey. From teens and parents fighting obesity in America, to aging baby boomers refusing to go quietly into the dark night - everyone can stay fit, healthy, and active for many years to come. This book lays out a road map that makes health and fitness an ingrained part of your lifestyle.

528 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 4 de enero de 2012
ISBN13 9781616083793
Editores Skyhorse Publishing
Páginas 544
Dimensiones 154 × 225 × 38 mm   ·   635 g
Lengua Inglés  

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