Water Workouts - Steve Tarpinian - Libros - Globe Pequot Press - 9781558213968 - 1 de julio de 1997
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Steve Tarpinian
Water Workouts

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This pathbreaking look at aqua aerobics, deep-water running, and swimming for all fitness enthusiasts includes information on equipment, technique, workouts, and rehabilitation, plus guidelines on heart rate monitoring, nutrition, and flexibility, and strength. 50 line drawings.

160 pages, 65ill.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 1 de julio de 1997
ISBN13 9781558213968
Editores Globe Pequot Press
Páginas 160
Dimensiones 141 × 210 × 12 mm   ·   213 g

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