Ten To Zen - Kelli Miller - Libros - Createspace Independent Publishing Platf - 9781546773573 - 26 de julio de 2017
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Kelli Miller
Ten To Zen

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Ten To Zen offers a simple and time-efficient approach to meditation: Just ten minutes! In Kelli Miller's second book, she discusses the history of meditation, its benefits, poses and physical considerations, common obstacles, and a variety of methods to make meditation work for any lifestyle. The accompanying guided meditations are perfect for home, work, or wherever you find 'you' time!

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 26 de julio de 2017
ISBN13 9781546773573
Editores Createspace Independent Publishing Platf
Páginas 160
Dimensiones 152 × 229 × 9 mm   ·   222 g
Lengua Inglés  

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