Sonia Pereira

Livro Para Colorir Para Voce Mesmo - Mandalas - Volume 1 Sonia Pereira

Livro Para Colorir Para Você Mesmo - Mandalas Volume 1 - 25 Mandalas antistress Desenhos para colorir destinados a adultos: Colorir é uma atividade conhecida por suas virtudes calmantes, tranqüilizantes, antistress, mantendo-se ao mesmo tempo uma ação lúdica. Pegar tempo para colorir, é tirar um momento para si mesmo, um momento de relaxamento, calma, concentração, um momento longe de suas ocupações diárias. Pesquise a harmonia dentro de si mesmo e em seus desenhos para colorir, escolhendo as cores que correspondam ao estado de espíritu que você tiver no momento. Dependendo de seus sentimentos, ponha o foco na harmonia global do desenho ou em cada um dos seus elementos separadamente. Provavelmente, você não escolha as mesmas cores se colore um mesmo desenho em dois momentos diferentes. As Mandalas deste livro derivam em desenhos que podem ser figurativos ou abstratos. Você vai se encontrar mandalas mais complexas e com outras mais simples. Escolha o que mais lhe convenha de acordo com seus desejos e ao tempo o que você tenha. É um você, aproveite-o como quiser. "Mandala" é uma palavra sânscrita que significa círculo, e, por extensão, universo, esfera, ambiente. No budismo, a mandala é usada como uma ferramenta para facilitar a meditação.