Anna Stenmark

Rauhoita mielesi varityskirja aikuisille Anna Stenmark

Tervetuloa värittämisen rauhoittavaan maailmaan! Tämä kirja sisältää abstrakteja kuva-aiheita, joiden värittäminen auttaa sinua rauhoittamaan mieltäsi. Värittämisen on todettu edistävän hyvinvointia erityisesti sen stressiä lievittävän vaikutuksen vuoksi. Anna siis itsellesi aikaa ja salli mielesi palautua arjen haasteista. * * * Jokainen kirjan kuvista on painettu vain toiselle puolelle paperia. Voit siis leikata valmiit kuvat talteen tai laittaa ne esille.