Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running - Hiroaki Tanaka - Libros - Skyhorse Publishing - 9781510753624 - 20 de febrero de 2020
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Hiroaki Tanaka
Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

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Running is America's most popular participatory sport, yet more than half of those who identify as runners get injured every year. Falling prey to injuries from overtraining, faulty form, poor eating, and improper footwear, many runners eventually, and reluctantly, abandon the sport for a less strenuous pastime. But for the first time in the United

176 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 20 de febrero de 2020
ISBN13 9781510753624
Editores Skyhorse Publishing
Páginas 176
Dimensiones 154 × 225 × 14 mm   ·   488 g
Lengua Inglés  

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