Facilitated Stretching - Robert E. McAtee - Libros - Human Kinetics Publishers - 9781450434317 - 14 de noviembre de 2013
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Robert E. McAtee
Facilitated Stretching Fourth edition

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A resource for proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching, an effective and easy-to-use method that involves stretching the muscle, contracting it isometrically against resistance and then stretching it again to increase range of motion. It examines techniques and guidelines for PNF stretches in a variety of settings.

216 pages, 406 colour illustrations, 52 colour illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 14 de noviembre de 2013
ISBN13 9781450434317
Editores Human Kinetics Publishers
Páginas 216
Dimensiones 217 × 280 × 13 mm   ·   700 g
Lengua Inglés  

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