Core Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger Body and Better Posture for Men and Women - Dk - Libros - Dorling Kindersley Ltd - 9781409379232 - 17 de enero de 2013
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Core Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger Body and Better Posture for Men and Women

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Gives you what you need to build a stronger body and get the best results from your work-outs. This book helps you perfect your techniques and perform each movement correctly and safely. It is suitable for those from complete beginners to fitness fanatics.

224 pages, Illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 17 de enero de 2013
ISBN13 9781409379232
Editores Dorling Kindersley Ltd
Páginas 224
Dimensiones 202 × 239 × 17 mm   ·   718 g
Lengua Inglés  

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