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The Book of You: Daily Micro-Actions for a Happier, Healthier You Nora Rosendahl
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The Book of You: Daily Micro-Actions for a Happier, Healthier You
Nora Rosendahl
Helps you achieve a happier, healthier, more fulfilled life. Change can be hard and rarely happens overnight. This book contains 365 micro-actions, one for each day of the year, grouped under four areas - Food, Mind, Move and Love.
288 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 31 de diciembre de 2015 |
| ISBN13 | 9781405924139 |
| Editores | Penguin Books Ltd |
| Páginas | 288 |
| Dimensiones | 148 × 187 × 24 mm · 426 g |
