Recovery and Stress in Sport: A Manual for Testing and Assessment - Kellmann, Michael (Ruhr-Universitat Bochum, Germany) - Libros - Taylor & Francis Ltd - 9781138389533 - 14 de marzo de 2019
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Kellmann, Michael (Ruhr-Universitat Bochum, Germany)
Recovery and Stress in Sport: A Manual for Testing and Assessment 1.º edición

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This manual includes two measurement instruments, the Acute Recovery and Stress Scale (ARSS) and the Short Recovery and Stress Scale (SRSS), to gauge individual recovery, enabling both athletes and coaches to better understand the processes that impinge upon peak performance, and to monitor the recovery-stress state before and after training.

104 pages, 32 Tables, black and white

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 14 de marzo de 2019
ISBN13 9781138389533
Editores Taylor & Francis Ltd
Páginas 116
Dimensiones 220 × 275 × 8 mm   ·   316 g
Lengua Inglés  

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