Mindfulness Workbook For Dummies - Shamash Alidina - Libros - John Wiley & Sons Inc - 9781118456439 - 22 de marzo de 2013
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Shamash Alidina
Mindfulness Workbook For Dummies

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Restore balance to your life and live in the moment Mindfulness is a proven meditation technique that can help you restore balance in your personal life. Now, the author of Mindfulness For Dummies shows you step-by-step how to put the lessons of his book into practice.

324 pages, Illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 22 de marzo de 2013
ISBN13 9781118456439
Editores John Wiley & Sons Inc
Páginas 336
Dimensiones 209 × 275 × 17 mm   ·   792 g
Lengua Inglés  

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