Frederique Turgeon

La tempete dans ma tete Frederique Turgeon

L'anxiété et la dépressionNous pourrions en dire long à ce sujet. Je suis l'exemple parfait. À 12 ans, j'ai vécu mes premiers moments de stress jusqu'à en perdre mes cheveux. À 21 ans, le trouble anxieux s'est emparé de moi. Puis, cinq ans plus tard, le vrai cauchemar a commencé. Une vraie tempête a pris le contrôle de mon esprit. Cette tempête m'a menée jusqu'à la psychiatrie en novembre 2018. Ce livre renferme des secrets cachés depuis longtemps à l'intérieur de moi. Il témoigne de la force incroyable que j'ai déployée pour m'en sortir. Avant de commettre l'irréparable, la vie a mis des anges sur ma route. Comment se sent-on lorsque nous sommes en thérapie de groupe? Comment se perçoit-on quand on porte uniquement des sous-vêtements et une jaquette d'hôpital? À qui faut-il se confier? Quelles sont les démarches à entreprendre pour guérir? Que penser de la médication? Comment faire pour retrouver une vie normale? Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mieux comprendre l'anxiété et la dépression. Il témoigne d'une pure authenticité. Mon objectif, en publiant cet ouvrage, c'est d'informer les gens à propos de la maladie mentale. C'est de leur prouver qu'on peut s'en sortir et que l'espoir renait un jour. En choisissant ce livre, vous vous offrez un cadeau. Un cadeau précieux. Bonne santé et surtout, bonne lecture! Frédérique