The Mindfulness Colouring and Activity Book: Calming Colouring and De-stressing Doodles to Focus Your Busy Mind - Hasson, Gill (University of Sussex, UK) - Libros - John Wiley and Sons Ltd - 9780857086785 - 17 de noviembre de 2015
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Hasson, Gill (University of Sussex, UK)
The Mindfulness Colouring and Activity Book: Calming Colouring and De-stressing Doodles to Focus Your Busy Mind

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Colour and Doodle Your Stress Away It s impossible to stay 'on' all the time. Just as a car engine overheats if you continue to rev it, keeping your mind in high gear puts it under a level of pressure it can't sustain.

96 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 17 de noviembre de 2015
ISBN13 9780857086785
Editores John Wiley and Sons Ltd
Páginas 96
Dimensiones 129 × 178 × 8 mm   ·   150 g
Lengua Inglés  

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