Confidence and Success with CBT: Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy - Avy Joseph - Libros - John Wiley and Sons Ltd - 9780857083500 - 1 de octubre de 2013
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Avy Joseph
Confidence and Success with CBT: Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy

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Packed with tips and suggestions for using CBT techniques to improve your everyday life, this title helps you identify and "unlearn" unhealthy thoughts and behaviors in order to achieve lasting results. It is suitable for people interested in implementing CBT techniques in their personal and professional lives, as well as therapists.

246 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 1 de octubre de 2013
ISBN13 9780857083500
Editores John Wiley and Sons Ltd
Páginas 256
Dimensiones 143 × 216 × 14 mm   ·   317 g

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