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Age Stronger: Prevent Pain. Preserve Mobility. Age Resiliently Matt Wiest
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Age Stronger: Prevent Pain. Preserve Mobility. Age Resiliently
Matt Wiest
Aging Stronger offers a realistic and sustainable 3-tier functional fitness approach that builds strength and mobility for your later years.
192 pages, color photos
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 26 de junio de 2025 |
| ISBN13 | 9780760393505 |
| Editores | Quarto Publishing Group USA Inc |
| Páginas | 176 |
| Dimensiones | 235 × 190 × 13 mm · 552 g |
| Lengua | Inglés |
