Healing Through the Vagus Nerve: Improve Your Body’s Response to Anxiety, Depression, Stress, and Trauma Through Nervous System Regulation - Amanda Armstrong - Libros - Quarto Publishing Group USA Inc - 9780760385067 - 7 de mayo de 2024
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Amanda Armstrong
Healing Through the Vagus Nerve: Improve Your Body’s Response to Anxiety, Depression, Stress, and Trauma Through Nervous System Regulation

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In Healing Through the Vagus Nerve, join Amanda Armstrong (Rise as We) for a complete guide to understanding and working with your nervous system, including specific exercises and strategies to improve vagal tone.

160 pages, color photos

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 7 de mayo de 2024
ISBN13 9780760385067
Editores Quarto Publishing Group USA Inc
Páginas 160
Dimensiones 236 × 190 × 13 mm   ·   453 g
Lengua Inglés  

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