High-Protein Plant-Based Diet for Beginners: Quick and Easy Recipes for Everyday Meals - Howard, Maya A. (Maya A. Howard) - Libros - Random House USA Inc - 9780593196908 - 21 de septiembre de 2021
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Howard, Maya A. (Maya A. Howard)
High-Protein Plant-Based Diet for Beginners: Quick and Easy Recipes for Everyday Meals

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Embarking on their journey, people who are beginners to plant-based often find themselves asking “but where will I get my protein from now?” The simple answer is from plants! Plants are optimal protein sources, and yes it is entirely possible to get your daily protein requirements exclusively from plants. In HIGH-PROTEIN PLANT-BASED DIET FOR BEGINNERS, wellness leader and coach Maya A. Howard offer

192 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 21 de septiembre de 2021
ISBN13 9780593196908
Editores Random House USA Inc
Páginas 192
Dimensiones 228 × 191 × 17 mm   ·   442 g

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