The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques: Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It - Wehrenberg, Margaret, Psy.D. - Libros - WW Norton & Co - 9780393712148 - 27 de febrero de 2018
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques: Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It Second edition

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A much-anticipated update to the classic personal road map, full of strategies to understand, manage and conquer your stress.


304 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de febrero de 2018
ISBN13 9780393712148
Editores WW Norton & Co
Páginas 304
Dimensiones 231 × 155 × 30 mm   ·   480 g

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