Deeper Mindfulness: The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World - Professor Mark Williams - Libros - Little, Brown Book Group - 9780349433202 - 25 de mayo de 2023
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Professor Mark Williams
Deeper Mindfulness: The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World

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In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world.

288 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 25 de mayo de 2023
ISBN13 9780349433202
Editores Little, Brown Book Group
Páginas 304
Dimensiones 235 × 153 × 24 mm   ·   388 g
Lengua Inglés  

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