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Peak Mind: Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes a Day Amishi Jha
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Peak Mind: Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes a Day
Amishi Jha
An acclaimed neuroscientist takes us on an eye-opening tour of the attention system -- the hidden superpower that enables us to function at maximum mental capacity to achieve more, maintain healthier relationships, and be present and engaged, no matter how anxious or stressed our lives.
368 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 2 de marzo de 2023 |
| ISBN13 | 9780349424958 |
| Editores | Little, Brown Book Group |
| Páginas | 368 |
| Dimensiones | 198 × 127 × 28 mm · 296 g |
| Lengua | Inglés |
