101 Foods That Could Save Your Life - David Grotto - Libros - Random House USA - 9780345526878 - 28 de diciembre de 2010
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David Grotto
101 Foods That Could Save Your Life Reprint edition

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When it comes to food, nature provides a wealth of delicious choices. But each one also supplies unique health benefits. Leading nutritionist David Grotto reveals a wealth of power foods, from apples to yogurt, and explains why
 
? A handful of cherries before bed can help you sleep better
? Hot peppers may fight skin cancer
? Potatoes may reduce the risk of stroke
? Grape juice may be as heart-healthy as red wine
? Honey can help wounds heal faster
 
Each entry features a history of a food?s origin, a list of therapeutic benefits, information on scientific research, tips for use and preparation, and an appetizing recipe from a leading chef or nutritionist. Prepare to awaken your taste buds, lose weight, and let the healing begin! 

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de diciembre de 2010
ISBN13 9780345526878
Editores Random House USA
Páginas 464
Dimensiones 106 × 190 × 28 mm   ·   258 g
Lengua Inglés  

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