Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout - Martin Rooney - Libros - HarperCollins Publishers Inc - 9780061374333 - 4 de marzo de 2008
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Martin Rooney
Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout

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Suitable for fighters, this book is also helpful for athletes or coaches. With full colour photos and explanations, it reveals the secrets of warming up, weight training, endurance training, mental training, nutrition, weight cutting, and strategy development that the top combat athletes in the world use to win IFL, Pride Fighting, UFC and UCC.

288 pages, 733 full-color photos

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 4 de marzo de 2008
ISBN13 9780061374333
Editores HarperCollins Publishers Inc
Páginas 320
Dimensiones 217 × 278 × 18 mm   ·   1,04 kg

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