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The Stress Prescription: Seven Days to More Joy and Ease - The Seven Days Series Elissa Epel
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The Stress Prescription: Seven Days to More Joy and Ease - The Seven Days Series
Elissa Epel
A leading health psychologist distills decades of research, infused with wisdom, into a practical yet transformative seven-day plan of science-based techniques that can help you transform your stress into strength. Original. 50,000 first printing.
| Medios de comunicación | Libros Book |
| Publicado | 27 de diciembre de 2022 |
| ISBN13 | 9780143136644 |
| Editores | Penguin Publishing Group |
| Páginas | 239 |
| Dimensiones | 178 × 127 × 21 mm · 250 g (Peso (estimado)) |
| Lengua | Inglés |
