Self-Care: How to Live Mindfully and Look After Yourself - Claire Chamberlain - Libros - Octopus Publishing Group - 9781786857750 - 14 de marzo de 2019
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Claire Chamberlain
Self-Care: How to Live Mindfully and Look After Yourself

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Self-care is the essential action of looking after your mind, body and soul. Dip into this book whenever your energy is flagging and choose one of its many quick and easy self-care tips. This soothing collection of self-care ideas and inspiring words contains the pick-me-up you need.

160 pages, Illustrations, color

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 14 de marzo de 2019
ISBN13 9781786857750
Editores Octopus Publishing Group
Páginas 160
Dimensiones 156 × 114 × 15 mm   ·   238 g
Lengua Inglés  

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